ブログを見た方の、反響がとても多かったので
今回は、ハーブスチーム(よもぎ蒸し)を受けて来ました。
堀江のメイン通り、オレンジストリートより1本南側
TOMMY HILFIGERを西へ曲がった、LAWSONの横に
キレイな建物があります↓
↓女子の心をトキメかせる、白の螺旋階段を上がって行きます。
↓ソファに座って見える空間も、女子の心をくすぐります。
(キラキラのシャンデリア、テンション上がります)
メイクを落として、いよいよハーブスチームへ・・・
↓行ってきま〜す
↑キラキラのマント
ちびっ子の私は、ちょっと引きずってます f^_^;
本当は、天蓋を閉じて入るのですが
どんな感じか?わかるように開けてもらっています。
イスの座面の真ん中に穴が開いていて
そこからよもぎと、ブレンドされたハーブのスチームがで出てきます。
熱すぎず、ゆっくりじっくり温まります。
中では、体育座りしたり、あぐらをかいたり・・・
↓時には、すっぽりマントを被ってみたり
こうすると、毛穴が開いてお肌がスベスベになります。
天蓋が閉じられているので、顔を出したり入れたり・・
モグラたたきのモグラのように、ピョコピョコしていました (´∀`;)
ちなみに天蓋の中は、圧迫感はなく
雑誌を読んだり、お水を飲んだり
快適空間です。
ハーブスチームの後は、体が芯から温まって
なかなかお化粧が出来ませんでした。
のんびりハーブティーを頂いて、メイクを終えて
お店を出るまで2時間位。
帰ってから体重計に乗ったら、体重・体脂肪
そして内蔵脂肪も減っていました!!
発汗系でしっかり効果を出すには、
水分をしっかり摂る事が大切です。
体の水分は約60%
お水をたくさん飲むと、体は水分を一定に保つために
「排出しなきゃ」とセンサーが働き
毒素と共に、汗や尿が出やすくなります。
試合前のボクサーみたいに、水も飲まずに
ずっとマントにこもっているのはNG
熱い中にずっといるよりも、温度差を感知した方が
しっかり汗は出るのです。
天涯の中では、モグラたたきのモグラになる事が
しっかり発汗するポイントです(^-^)よ。
p.s.
前回頂いてきたパンフレットが、アッと言う間に
なくなってしまいましたので、今回も頂いて来ました。
ご興味ある方は、ご自由にお持ち帰り下さいね。