【加圧トレーニング正規認定施設】大阪 中央区 女性トレーナーによる女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

大阪市中央区にある女性トレーナーによる女性限定の【加圧トレーニングスタジオ Re-born】加圧トレーニングの事、ダイエットやアンチエイジングの事等、色々と書いていきます。
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ある日のランチ

約4ヶ月ぶりの外食。

ルクアイーレにできた伊右衛門カフェ
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塩麹漬けマグロとアボカドのどんぶり

塩麹漬けマグロ
アボカド
キヌア雑穀ミックス
スプラウト
塩昆布きゅうり
トマト
大葉
ネギ
アーモンド
お米は5分ずきなので、ビタミンやミネラル
食物繊維も残っています。

タレは3種類で、お店の方のオススメの抹茶にしました。

店内はパフェが行き交っていましたが・・・
サクサクっとランチにオススメです。

 

[加圧トレーニング正規認定施設]
大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born


 

 

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