【加圧トレーニング正規認定施設】大阪 中央区 女性トレーナーによる女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

大阪市中央区にある女性トレーナーによる女性限定の【加圧トレーニングスタジオ Re-born】加圧トレーニングの事、ダイエットやアンチエイジングの事等、色々と書いていきます。
<< April 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
<< anan | main | ある日のランチ >>

スタイルプロテイン

SAVASの新しいプロテイン。
IMG_2365.JPG
バナナ味とカフェオレ味。

以前紹介したプロテインは、430mlでタンパク質が15g
今回は125mlで10gのタンパク質が摂れます。

ダイエットに欠かせない栄養素のタンパク質は、
体重の10%が1日必要量です。

食事で足りない分を補うのに、手軽で便利ですね。

加圧トレーニングの後、1時間以内に飲むのがオススメです。


[加圧トレーニング正規認定施設]
大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born



食べ物 | permalink | - | - | - | -