【加圧トレーニング正規認定施設】大阪 中央区 女性トレーナーによる女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

大阪市中央区にある女性トレーナーによる女性限定の【加圧トレーニングスタジオ Re-born】加圧トレーニングの事、ダイエットやアンチエイジングの事等、色々と書いていきます。
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夏こそ甘酒

甘酒と聞くと、冬のイメージですが
夏こそ甘酒の季節!!

甘酒は、天然の甘味料で栄養が豊富な発酵食品。
ビタミン類や必須アミノ酸、食物繊維や葉酸などの
栄養がたっぷり。

素早く体のエネルギーになり、腸内環境を整え
抗酸化作用もあるため

・色白美肌になる
・髪もツヤツヤ、しっとり
・夏バテ予防の効果的
・脳のエネルギー源に
・冷え症の改善
・お通じが良くなる
・朝の目覚めもスッキリ

などの効果があります。
(空腹時に飲むのがオススメです)

甘酒の甘味は、お米のでんぷん質を100種類以上の
酵素の力で引き出したもの。

特にオススメは、玄米の甘酒。
(個人的には、濃厚な一日一糀がお気に入りです)
IMG_1788.JPG

甘酒には、お砂糖が入っているものもあるので
必ず、原材料をチェックして見て下さいね。


[加圧トレーニング正規認定施設]
大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

 
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