【加圧トレーニング正規認定施設】大阪 中央区 女性トレーナーによる女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

大阪市中央区にある女性トレーナーによる女性限定の【加圧トレーニングスタジオ Re-born】加圧トレーニングの事、ダイエットやアンチエイジングの事等、色々と書いていきます。
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加圧トレーニング体験談 7


初めてお会いした時に、加圧を始めて感じた効果を聞いてみると
「体重は変わっていませんが、肌がきれいになりました」
と言われていました。

本当に変わってなかったのでしょうか?


Re-bornにいらして2ヶ月経った今、
体重は0.1キロしか減っていませんが、
体脂肪が1,3キロ
ウエストが2センチ減って、
内蔵脂肪も減り、身体年齢も若返っています。

さらに凄いのは・・・

お正月あけは、ほとんどの方は体脂肪が増えているのですが、
(私もです・・ f^_^;)R.Kさんは減っていました!

「結構、お餅食べたんですけど・・・良かったです(^-^)」
と喜ばれていましたが、
「毎日は無理でしたけど、歩いたりしていました」と。

真面目に頑張る事が、結果に繋がっているのですね。

でも体重だけを見ていると、あんまり変わってないように思えます。

前のスタジオでは、変わってなかったのではなく、
その変化に気付かなかっただけかもしれませんね。

頑張りは、ちゃんと数字に表れてきますから。







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