【加圧トレーニング正規認定施設】大阪 中央区 女性トレーナーによる女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

大阪市中央区にある女性トレーナーによる女性限定の【加圧トレーニングスタジオ Re-born】加圧トレーニングの事、ダイエットやアンチエイジングの事等、色々と書いていきます。
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花粉症等のアレルギーを悪化させるもの

スタジオ近くの中大江公園↓
写真 3.JPG
食後のウォーキングに出かけると、桜が満開でした。

今日の雨で、散ってしまうのでしょうか?

ウォーキングにはマスクが必須。
よいお天気の日は、花粉が飛んでますからね f^_^;

花粉症を悪化させる原因は、いろいろありますが
プールなどで消毒に使われている塩素は
目や鼻の粘膜を刺激して、花粉症やアレルギーを
悪化させてしまいます。

そして、揚げ物やスナック菓子につかわれている
オメガ6の油も、その原因のひとつです。

摂り過ぎには注意しましょう。



大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born
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