【加圧トレーニング正規認定施設】大阪 中央区 女性トレーナーによる女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

大阪市中央区にある女性トレーナーによる女性限定の【加圧トレーニングスタジオ Re-born】加圧トレーニングの事、ダイエットやアンチエイジングの事等、色々と書いていきます。
<< October 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< 幸せホルモン セロトニン | main | チャリティー >>

花粉対策

花粉症は、免疫機能が花粉を異物や病原菌と判断して
過剰に反応する事で起こります。

免疫機能はストレスや不規則な生活で乱れます。
整えるには、
・適度に体を動かす事
・しっかり体を休める事
・栄養を補給する事が大切です。

今年はpm2,5も飛んでいます。

先日コスメカウンターのお姉さんに
「pm2,5の正体は酸化した油。
それが肌に付着すると肌荒れを起こす原因にもなる」
と言われました。

疲れていても、メイクしたまま寝てしまったりしないように
気をつけましょう。

そしてスタジオでは、空中の菌や花粉を除去してくれる
ソリューションを使用しています。

写真.JPG
ペットやタバコの匂いも消してくれる優れものです。


女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born
美容と健康、アンチエイジング | permalink | - | - | - | -