【加圧トレーニング正規認定施設】大阪 中央区 女性トレーナーによる女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

大阪市中央区にある女性トレーナーによる女性限定の【加圧トレーニングスタジオ Re-born】加圧トレーニングの事、ダイエットやアンチエイジングの事等、色々と書いていきます。
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毎日歩こうキャンペーン チャレンジ1

4日から始まった 毎日歩こうキャンペーン。

チャレンジ1の期間が終了しました。
みなさんに歩くように言っておいて、高みの見物では申し訳ないので、私もやってみました。

通勤だけなら、5000歩足らずなので、朝1駅分歩きました。

IMG_9060.PNG


昨日のみなさんの結果報告は、クリア率28%でした。
思ったより少なかったですが…クリアした方は全て体脂肪が減っていました!


クリア出来なかった方は、
チャレンジ2で、頑張りましょう!


[加圧トレーニング正規認定施設]
大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born
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