小腹が空いた時は・・・
久しぶりにコンビニで、おやつの散策をしました。
小腹が空いた時、糖質を摂るよりも
タンパク質を摂るようにしています。
そして、マーガリンとショートニングの入ったものも
摂らないようにしているので、おやつを見つけるのは至難の技。
今回見つけたのは、2品。
プロテインバーは色々あるものの、ほとんどのものに
マーガリンとショートニングが入っています。
入ってなかったのはコレだけでした。
タンパク質15g!
サラダチキンと同じくらい。
そしてチョコ味。
素焼きの大豆は、原材料大豆のみで安心。
タンパク質16,2g!
若干、節分の豆を彷彿とさせますが・・・。
[加圧トレーニング正規認定施設]
大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born
小腹が空いた時、糖質を摂るよりも
タンパク質を摂るようにしています。
そして、マーガリンとショートニングの入ったものも
摂らないようにしているので、おやつを見つけるのは至難の技。
今回見つけたのは、2品。
プロテインバーは色々あるものの、ほとんどのものに
マーガリンとショートニングが入っています。
入ってなかったのはコレだけでした。
タンパク質15g!
サラダチキンと同じくらい。
そしてチョコ味。
素焼きの大豆は、原材料大豆のみで安心。
タンパク質16,2g!
若干、節分の豆を彷彿とさせますが・・・。
[加圧トレーニング正規認定施設]
大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born
美容と健康、アンチエイジング | permalink | - | - | - | -