【加圧トレーニング正規認定施設】大阪 中央区 女性トレーナーによる女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born

大阪市中央区にある女性トレーナーによる女性限定の【加圧トレーニングスタジオ Re-born】加圧トレーニングの事、ダイエットやアンチエイジングの事等、色々と書いていきます。
<< March 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>

花粉症を悪化させてしまうのは・・・

暖かくなると気になるのが花粉。
今年は、去年の3倍!という話も耳にしました。

花粉症をもっていても、症状が出る方もいれば、
あまり出ない方もいます。

症状を悪化させるものは・・・

甘いもの
粘膜の分泌に促す成分が、アレルギーの症状を悪化させる。
体を冷やしてしまうことで、症状が悪化する場合も。

小麦粉
グルテンがホルモンバランスを崩したり、免疫力を低下させる。

アルコール
解毒作用に重要な肝臓の機能が低下すると、花粉症の症状が悪化。

辛いもの
刺激物は粘膜の毛細血管を広げ、充血させます。
鼻水の量が増え、症状が悪化。

全部気をつけると、ダイエットにも良さそうですね^^;


[加圧トレーニング正規認定施設]
大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born
 
美容と健康、アンチエイジング | permalink | - | - | - | -