食事は、量と質とバランス
先日お休みをいただいて、自然の中に身を置いてきました。
大迫力!!
とは別に、
THREEのダイニングキッチンでいただいた、季節のお膳 PLATTER
甘酒と胡麻豆腐にはじまり
八種のおかずと1種のスイーツ
安納芋と黒米のごはん、大根の汁物
最後には本日のボタニカルティーが出てきました。
毎日こんなに、品数の多い食事ができるといいな・・・
と思いつつ。なかなか、そうもいかない。
食事は量。質。バランス。
がとても大切。
自然の中で生きている命をいただくのですから、
大切に感謝していただきたいですね。
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大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born