熱中症対策
以前、熱中症になりかけた会員様が
「友達に梅干しをもらったら、回復した」
と、おっしゃっていたのを思い出したので置いてみました。
暑い夏は汗をたくさんかきます。
水分補給を欠かさないのは必須ですが、汗と共に
塩分も出て行っていまします。
そんな時は、経口飲料水や塩分のある食べ物を摂るといいですよ。
[加圧トレーニング正規認定施設]
大阪市中央区 女性専用 加圧トレーニングスタジオ Re-born
「友達に梅干しをもらったら、回復した」
と、おっしゃっていたのを思い出したので置いてみました。
暑い夏は汗をたくさんかきます。
水分補給を欠かさないのは必須ですが、汗と共に
塩分も出て行っていまします。
そんな時は、経口飲料水や塩分のある食べ物を摂るといいですよ。
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